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ピラティスの理論を基に開発されたキレイなS字姿勢に導き、お腹をへこませてくれるアイテム!1回3分でキレイなS字姿勢に導き、お腹をへこませてくれる!しかも座ったまま!猫背姿勢になると首・肩・腰などに負担がかかるし、何より背中が丸まるとお腹がポッコリ出ちゃう。これなら座ったまま背中に当てて寄りかかれば、「形状×振動」でS字姿勢に整えるようにストレッチ。姿勢が整ってお腹も凹ませてくれます。秘密は「背骨」!ピラティスの理論をもとに開発されたマシン!実は姿勢とスタイルアップに重要なのは「背骨のS字カーブ」。姿勢が良いと横から見た時キレイなS字カーブ、現代人はスマホ姿勢でS字が崩れてC字姿勢になってる人も。このC字姿勢だとお腹がポコっと出てしまう。だからピラティスでは背骨回りをストレッチしてS字姿勢に導き、お腹をグッと引き上げてくれるバレル運動が人気。そのメソッドを取り入れたマシンなんです。S字姿勢に導く秘密【1】湾曲した形状実は背中に当たる部分が湾曲していて、自然なS字を作るように伸ばしてくれてます。固まりやすい背中の真ん中あたりがグーっと伸びやすい!しかも気持ちいい!S字姿勢導く秘密【2】くぼんだ形状このくぼみに背骨がハマることで、真っすぐな背骨のラインにガイドしてくれる!だから姿勢が整いやすいんです!S字姿勢導く秘密【3】振動機能湾曲で背骨をグッと伸ばしてS字姿勢に導き、くぼみで背骨ラインをガイドしながらさらに振動で刺激!だからS字姿勢に整いやすいんです!椅子との接地面はクッション仕様!色んな椅子の形状にもしっかりフィット!1回3分!ストレッチ運動が加わることでポッコリお腹がへこむ!まるでピラティスのバレルを使ったようなエクササイズ!【1】両手を広げて、グーっと寄りかかる!背中だけじゃなく、胸も開き、丸まった肩甲骨を引き寄せます。【2】両手を組んで、寄りかかりながら上にグーっと伸ばします。目線は上で手の甲!これでお腹のストレッチができるので、グッとへこみやすい!【3】両手を広げて、グーっと寄りかかるんですが、目線は横!これで首の「胸鎖乳突筋」のストレッチに!前かがみな頭をグッと引きやすくなって小顔にも見えやすい!テレビを見ながら、ストレッチでS字姿勢に導いてくれる!しかもとにかく気持ち良い!テレビを見ながら、ちょっとした休憩に挟んでストレッチするだけ!ピラティスの運動理論を基に考えられた筋トレ!腰に挟むことでS字姿勢をキープするための筋トレまでできてしまう!使い方はこぶし1個分ほど脚を開いて地面につけ、腰からグッと後ろに押し込む!すると、【1】お腹と連動する脚の内転筋 【2】さらにお腹 【3】そして姿勢に重要な背中 この3つを同時に筋トレができる!コレがピラティスの「フロッグ」をイメージしたエクササイズなんです!振動の動きを「たたきモード」にすれば、腰や脚のリフレッシュにも!腰をグッと伸ばしながら、叩いてくれるから本当に気持ちいい!
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背中に当てて寄り掛かれば、背筋を伸ばしてしっかりストレッチができちゃう!
振動は弱・中・強・ウェーブ・たたきの5つのモード。
湾曲の形状で背骨をグーっと伸ばしてくれる。
くぼみに背骨がハマることで、真っ直ぐな背骨ラインをガイドしてくれる!
背中だけじゃなく、胸も開き、丸まった肩甲骨を引き寄せます。
目線は上で手の甲!これでお腹のストレッチができるので、グッとへこみやすい!
横を向けば首の「胸鎖乳突筋」のストレッチに!頭をグッと引きやすくなって小顔にも見えやすい!
ピラティスの運動理論を基に考えられた筋トレが出来ちゃう!
「たたきモード」でリフレッシュ
ダイニングでも
テレビ見ながらでも
お手持ちのACアダプターで充電可能です。※ACアダプターはセット内容に含まれておりません。お手持ちのものか別途ご購入ください。