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やわらかＢｏｄｙ＝メリハリＢｏｄｙ カラダを育てる“日常生活”
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トレーニングマガジン Ｖｏｌ．８８
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古武術に学ぶ体の使い方。 アンコール放送
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トレーニングマガジン Ｖｏｌ．８４
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トレーニングマガジン Ｖｏｌ．７７
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トレーニングマガジン Ｖｏｌ．７６
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トレーニングマガジン Ｖｏｌ．８０
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幸せな人生は「筋トレ」から 頑張れ！！爺さん・婆さん
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１日１０分走る青トレ 箱根王者・青学のランニングメソッド 自分を変えるカラダが変わる走りが良くなる
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トレーニングマガジン Ｖｏｌ．６４
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京都ランニングマップ
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