瞬トレ　即効！痛みもコリもササっと消える！　「瞬トレ」は筋肉と関節を同時に柔らかくして痛みをすぐに和らげる最強のカンタン動作です。

エクスナレッジ ストレッチング １２７Ｐ　２１ｃｍ シユントレ　ソツコウ　イタミ　モ　コリ　モ　ササツ　ト　キエル　シユントレ　ワ　キンニク　ト　カンセツ　オ　ドウジ　ニ　ヤワラカク　シテ　イタミ　オ　スグ　ニ　ヤワラゲル　サイキヨウ　ノ　カンタン　ドウサ　デス フジモリ，ヨシヒロ