腰痛・ひざ痛・脚のしびれ…下半身の痛みは臀筋のコリが原因だった！　１日５分の“自重押し”プログラム

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腰痛・ひざ痛・脚のしびれ…下半身の痛みは臀筋のコリが原因だった！　１日５分の“自重押し”プログラム／武笠公治／著

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腰痛・ひざ痛・脚のしびれ… 青春出版社下肢／疾患　鍼灸１８２Ｐ　２０ｃｍヨウツウ　ヒザイタ　アシ　ノ　シビレ　カハンシン　ノ　イタミ　ワ　デンキン　ノ　コリ　ガ　ゲンイン　ダツタ　イチニチ　ゴフン　ノ　ジジユウオシ　プログラム　１ニチ／５フン／ノ／ジジユウオシ／プログラムムカサ，キミハル

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