トレーニング 内股 Vit Fit ソフト 筋トレ ストレッチ キャプテンスタッグ CAPTAIN STAG （ トレーニング用品 トレーニング機器 筋トレグッズ エクササイズ 自宅 フィットネス 室内 簡単 運動不足 解消 健康グッズ 運動 鍛える ）

●脚を閉じて、開いて座ったまま内股に挟んで簡単にトレーニングが出来ます。
●胸の前で手のひらで挟み、閉じて、開いてを繰り返すと胸筋が鍛えられます。
●女性や高齢者向けのソフトタイプです。

おすすめポイント

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女性や高齢者向けのソフトタイプ
ソフトタイプなので、女性や高齢者でも無理なく内股トレーニングが出来ます。自分のペースで出来るので、効果を最大限に発揮します。日々の運動不足解消にもオススメです。


座ったまま内股トレーニング
テレビを見ながら、音楽を聴きながら椅子に座って閉じて、開くだけで気軽にトレーニングできます。いつでもどこでも手軽に運動出来ます。


大胸筋も鍛えられる
大胸筋を鍛えることで基礎代謝を向上させることが出来ます。基礎代謝をあげると自然と痩せやすい体をつくることが出来ます。また、大胸筋は目に見える成果が早く、筋トレのモチベーションも維持しやすいです。