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サイズ(W×D×H)mm:305×140×140重量(g):340材質:ポリプロピレン、EVA樹脂、スチールシンプルな動きで腹筋群だけでなく全身も鍛えます。鍛えられる筋肉効果:腹筋群、広背筋安定した体勢からローラーを前方へ転がし、後方への引き戻しを行う際に、腰が反らないように予めお腹に力を入れ(引っ込め)ながら負荷を掛け、繰り返し行うことで運動強度が増し、腹部に効果・筋力アップに繋がります。安定感のあるダブルホイール仕様入数:1個
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