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はじめにテニスの悩みを解決するには10分もあれば十分です!このDVDは人間の「イメージ」「集中力」「意識」を操るにはどうしたら良いか?人間の能力を発揮する為の本質を紹介しているDVDです。それをテニスに具体的に落とし込んでいるDVD。今回のDVDの内容をご紹介いたします。戸村コーチの一言スマッシュの悩みの多くはタイミングとフットワークではないでしょうか?「上手く真ん中に当たらない」「すぐにロビングで頭を抜かれる」こんな悩みを持っている方の原因は実はロビングがその他のショットにはない特有の動きをしているからです。この為に、知らず知らずのうちにイメージにギャップが生まれる事がこの二つの悩みの原因になっているのです。このDVDでは、このイメージのギャップを解消し、スマッシュが武器になるようなヒントを網羅しています。スマッシュでお悩みの方はぜひ、ご覧下さい。DVD内容スマッシュではどうすれば、ラケットの真ん中でボールを捕らえる事ができるか?そのタイミングの取り方にはどんな感覚が必要か?また、頭の上を抜かれないように動くためにはどんな感覚を身につければよいか?このあたりを特にこのDVDで身につけてください。【スマッシュのスイング】・目的、目標を明確にしてスイングをする【生理的ヒットポイント】・打ちたくなる瞬間(時間)を感じる【フットワーク ステップ1】 ・動きたくなる感覚を感じる【フットワーク ステップ2】 ・前後左右のボールに対応する
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