SHG300 Smart Home Gym（スマートホームジム）コンパクトモデル Acer AOPEN 電気式　ワイヤートレーニングバーベル　ダンベル　トレーニング　筋トレ　省スペース【送料無料】

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最大負荷70㎏！ XEBIO x Acerによるトレーニング機器　第2弾がついに登場

パワフルな大型モーター採用の本格トレーニングマシン：スマートホームジム＜SHG300＞は、 家庭で手軽に筋力トレーニングが出来るように開発された、全ての方にユースフルな次世代トレーニングマシンです。
筋トレ・リハビリ・体力づくりを目的とし、従来のプレート（重り）を使用した機材に比べ圧倒的にコンパクトで低価格な製品です。
パーソナルジム（プロユース）や家庭内（パーソナルユース）双方での使用を想定し、 安全性を考慮した設計、且つ支援後も継続してご使用いただけるようなサポート体制を整えております。

前作よりコンパクトになったウェイトトレーニングマシン

本製品「SHG300」は＜加重トレーニング x 省スペース＞　という相反する目的を一台に集約し、家庭やパーソナルジムで使う事を目的としたウェイトトレーニング機器です。
前作の「SHG500」は昨年行われた企画にてGREEN AWARD 2023 SILVERアワードを受賞。これを受け、コンパクト版を開発。前作に比べ、重量もサイズもよりコンパクト化することに成功しました。

5つのマシンをこれ１台に集約

モーターから伸びたケーブルを引く事により負荷を与え、好みの重量で手軽にトレーニングが出来る機器です。
持ち上げる動作、引き上げる動作などを付属のトレーニングバー・ワンハンドグリップ・アンクルストラップ・スクワットベルトを組み合わせることで、スミスマシンやローイングマシン、ダンベル・バーベルを使用したときのようなトレーニングが可能になります。
本体両サイドに1つずつ配置されたモーターは各々1.5㎏から荷重でき、0.5kg単位での調整が可能なため筋肥大効果が狙えるだけでなく、引き締めを目的とした反復運動や、怪我からのリハビリ運動にもお使いいただけます。

画期的な5種のトレーニングモード

1台で5種類のトレーニングモードを搭載しています。
プレートを使用したウェイトマシンとの大きな違いは、モーターの特徴を活かした5種類のトレーニングモードにあります。ボタン一つでモードを選択し、好みの鍛え方に最も適したトレーニング方法を選ぶことが出来ます。
同じ動作内でもそれぞれのモードで異なった負荷のかかり方により、効果的かつ目的に合ったトレーニングを手軽に行うことが出来ます。
１．スタンダードモード＜1.5-35㎏（片側）＞
一般的なウェイトトレーニングやケーブルトレーニングと同様にコンセントリック（引き上げ）時と、エキセントリック（引き下げ）時に一定の負荷がかかります。

２．エキセントリックモード＜2.5-35㎏（片側）＞
エキセントリック（引き下げ）時を10とした際に、コンセントリック（引き上げ）時を7の割合で抵抗力を返します。
これにより、最大負荷でのトレーニングが可能となり、効率的な運動をサポートします。
エキセントリック時に高負荷をかける事で耐えるように降ろすことが可能になり、効果的にトレーニングが出来ます。

３．アイソキネティックモード＜10段階＞
自分で出した力が負荷になるため、筋疲労が起きても関節の可動域を保ったまま繰り返し動作を続けることができます。
途中で筋力を緩めると負荷も無くなるため、痛みや違和感がある又は発生した場合にも安全です。

4．エラスティックモード＜16段階＞
ゴムのように引けば引くほど負荷がかかる仕組みです。
初動では強い負荷がかからない為、関節にダメージを与えづらく、チューブトレーニング同様の効果を期待できます。
自然なフォームでの運動がしやすく無理のないトレーニングが可能です。

5．ローイングモード＜12段階＞
初動時の負荷は設定した重量通りに掛かります。
ボート漕ぎと同様で、反復運動を行う中でスピードが上がってくると高い負荷がかかるような仕組みになっています。

元プロアメリカンフットボール選手/ボブスレー日本代表「栗原 嵩」のレビュー

「隙間時間に本格的なトレーニングができる！場所も取らず、ながら運動もできるので気軽に始める事ができます。
ダイエットやカラダづくり目的の方には、本格的で多彩なトレーニングメニューがあるのでお勧めします。
省スペースで70kgまでの負荷を出せますので、自宅や会社、パーソナルジムなど色々なシーンで活躍できそうです。

栗原嵩
東京都出身の元プロアメリカンフットボール選手、ボブスレー日本代表。TKアカデミーの創設者。
現在は、様々な競技のトレーニング指導をメインに、自身もマルチアスリートとして活躍。

■実際に行っていただいたトレーニング↓



【トレーニング例】
・アームカール（＋トレーニングバー）
・スクワット（＋トレーニングバー）
・ショルダープレス（＋ワンハンドグリップ）
・ケトルベルスイング（＋ワンハンドグリップ）
・ヒップスラスト（＋スクワットベルト/椅子）
・スクワット（＋スクワットベルト）
・サイドレッグレイズ（＋アンクルストラップ）
・ヒップエクステンション（＋アンクルストラップ）

商品スペック

本体重量（kg）	約12kg
サイズ（mm）	W900×D264×H137
電源	AC100V
Bluetooth接続	Bluetooth4.2
トレーニングラインの長さ	2.3ｍ
耐荷重	110kg
JANコード	4515777632218

商品ご購入にあたっての注意事項

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